Priljubljene Objave
To se resnično zgodi, ko nehate piti alkohol
Getty Images
Sword art online alicization, 2. del, datum izdaje
Nazadnje sem imel alkohol tisti večer, ko sem se zaročil - pred dvema mesecema. Starši so naročili slavnostne kozarce šampanjca z malinovim vrhom, zato sem iz vljudnosti popila en požirek, preden sem kozarec odložila in potisnila čez mizo, da je nekdo končal. Čas pred tem je bil na pariškem tednu mode septembra lani. Tisto noč, ko sem pristal, sem popil en kozarec vina, da sem si pomagal spati; moj prvi okus alkohola po šestih tednih, ko sem se prvič začel poigravati z mislijo, da bi opustil pitje. Negovala sem en hladen kozarec pinota grigio, šla spat in se naslednje jutro zbudila z želodcem tako močno, da nisem mogel nehati bruhati. Na tleh hotelske kopalnice sem se odločil, da grem v hladno puran - za vedno.
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo je delila Jenna Rosenstein (@jennarosenstein)
Zavedam se, da je čudno, če se lahko spomnim zadnjih treh pijač. Če bi me vprašali pred letom dni, bi bil odgovor 'sinoči' ali 'pred petimi minutami'. Obožujem vino - vse vrste vina! - in nikoli nisem zapustil priložnosti, da bi imel Mojito ali Margarito s tacosom. Nikoli pa nisem močneje užival alkohola (kvečjemu sem imel tri ali štiri pijače na teden), zato sem se lansko poletje odločil, da bom alkohol močno izločil iz prehrane. Privoščil sem si občasno popustljivost, od tod tudi pariški incident; zdaj, ko grem v leto 2017 in načrt porok, sem se odločil, da bom 100-odstotno trezen.
'Izkazalo se je, da je bil odpoved alkoholu enostaven del. Po drugi strani je ljudem, ki se odpovedujejo alkoholu, rekel, da resnično piha. '
Moji razlogi, da sem šel na suho, so bili trikrat. Najprej sem želel preveriti, ali sploh lahko to storim. Šele ko ste prisiljeni opustiti alkohol, se zavedate, kako razširjen je v vašem vsakdanjem življenju. Živim in delam v kulturi, ki jo uživamo s pitjem: s pijačo pijem pijačo, pijem v pisarni za tisk, obiskujem vsaj tri delovne dogodke na teden, ko kozarce Prosecca kot vodo prenašam na srebrnih pladnjih. Bi se lahko uprl skušnjavi? Želel sem tudi videti, kaj se bo zgodilo, ko se mu popolnoma odrečem: na kožo, težo, bančni račun in splošno zdravje ( študij kažejo, da je alkohol vnetje - od tod tudi težave z želodcem - in dokazana človeška rakotvorna snov).
Kot se je izkazalo, je bil odpoved alkoholu enostaven del. Po drugi strani je ljudem, da se odpovedujete alkoholu, tisto, kar resnično piha. Ne, nisem noseča. Ne, trenutno nisem na antibiotikih za UTI, ampak hvala za vprašanje. Tukaj je moj korak, da naročim Pellegrino s kančkom apna, da se lahko izognem kakšnim radovednim vprašanjem, vendar to deluje le na koktajlih. Zdaj se močno zavedam, kadar za jedem za mizo zavrnem vino ali vztrajam, da je vse, kar si zares želim, peneča voda. Tudi gledanje drugih ljudi, kako pijejo pred mano, se ni trudilo. Presenetljivo ga res ne pogrešam. Kljub temu je bil moj zaročenec dovolj spoštljiv, da ob določenih priložnostih ni pil okoli mene.
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo je delila Jenna Rosenstein (@jennarosenstein)
Tudi moja koža je svetlejša in jasnejša. Kronični podočnjaki in zabuhlost pod očmi se mi očitno očistijo, moji zlomki pa so na splošno manj rdeči in hudi. Z zamenjavo alkohola s tonami vode sem naredil kožo - in bančni račun (samo v dveh mesecih sem prihranil 300 dolarjev) - nekaj resnega dobrega. Toda največja sprememba, ki sem jo opazil od opustitve alkohola, je moje splošno zdravje in počutje.
Z alkoholom se še nikoli nisva razumela, le nekaj časa mi je bilo treba, da sem se zavedel, kako zelo me vpliva. Za začetek me alkohol zaspi. Na afterpartyju za maturo sem popil eno pijačo in do polnoči spal. In v naslednjih nekaj letih sem opazil, da se ob pitju česar koli, tudi enega kozarca, počutim odpuščenega. Postala bi utrujena, tesnobna in slabo mi je. Včasih me je udaril glavobol, drugič pa se mi je že zdelo slabo v želodcu. Edina korist alkohola, razen okusa slastnega kozarca vina, je bil minljiv trenutek sprostitve - a to je začelo prihajati z vedno višjo ceno. Pitje je postalo bolna igra ruske rulete, v kateri nikoli nisem vedel, kako se bom počutil že po nekaj požirkih.
'Zdi se, da se mi kronični podočnjaki in zabuhlost pod očmi očistijo, moji zlomi pa so na splošno manj rdeči in hudi.'
Odkar sem se temu odrekel, prvič v življenju čutim nadzor nad svojim zdravjem. Če sem pod stresom, si privoščim, da to začutim in se spoprijem s tem, še preden občutek omrtvičim z vinom. Ko grem na večerjo s prijatelji in družino, ne čutim tesnobe, ki bi nastala zaradi tega, da ne bi vedel, ali mi bo po kozarcu slabo. In morda bolj kot karkoli drugega, sem ponosen, da sem lahko nekaj izločil iz svoje prehrane in se tega dejansko držal. To je že sam po sebi dosežek in navdihnilo me je, da sem se leta 2017 odrekel še več negativnih stvari (predvsem krompirjevega čipsa in pomfrija) iz svoje prehrane. Nisem se odločil, ali se želim na svoji poroki vzdržati slavnostnega zdravja s šampanjcem, vendar me še vedno čaka več kot eno leto, da bi se odločil. Ne skrbite, prijatelji in družina, ki to morda berete, še vedno bo na voljo vrhunska odprta vrstica. (Ni za kaj.)
In res, edino, ko sem se v zadnjih mesecih počutila, da bi me prevarala, med potovanjem v kino. Ženska, ki je sedela poleg mene, ki je bila očitno na zmenku, se je prikradla v celo steklenico belega vina. Tisti znani sladki vonj je v kombinaciji z mojim zaužitjem celotne majhne kokice ustvaril ogromno željo, da bi jo segla in popila dolg požirek iz njenega kozarca. Ko pa sem pogledal nad žensko, sem ugotovil, da se je sama spila (med Rogue One nič manj, kar se mi je zdelo zelo žaljivo), in hitro sem bil opozorjen, zakaj sem sploh nehal. Kdo se želi počutiti nesposobnega - še posebej med epskim filmskim filmom? Vrnil sem se, da sem z jasnim in umirjenim umom z veseljem stisnil svojo Aquafino, užival v filmu in na zmenku.